কোন খাদ্যে চর্বিতে দ্রবণীয় সব ভিটামিন পাওয়া যায়?

সঠিক উত্তর: ক ডিম

ডিম ভিটামিন A ও D দুটির উৎস এবং E ও K ওই খাবারগুলো থেকে পাওয়া যায়। মলা মাছ শুধু A-র, কলিজা ও মাছের তেল শুধু D-র তালিকায় আছে।

অন্য অপশনগুলো কেন নয়

• খ মলা মাছ: “মলা মাছ” এখানে মেলে না। ডিম ভিটামিন A ও D দুটির উৎস এবং E ও K ওই খাবারগুলো থেকে পাওয়া যায়। মলা মাছ শুধু A-র, কলিজা ও মাছের তেল শুধু D-র তালিকায় আছে।
• গ কলিজা: “কলিজা” এখানে মেলে না। ডিম ভিটামিন A ও D দুটির উৎস এবং E ও K ওই খাবারগুলো থেকে পাওয়া যায়। মলা মাছ শুধু A-র, কলিজা ও মাছের তেল শুধু D-র তালিকায় আছে।
• ঘ মাছের তেল: “মাছের তেল” এখানে মেলে না। ডিম ভিটামিন A ও D দুটির উৎস এবং E ও K ওই খাবারগুলো থেকে পাওয়া যায়। মলা মাছ শুধু A-র, কলিজা ও মাছের তেল শুধু D-র তালিকায় আছে।